番茄酱煎鱼

2016.08.10 来源: 互联网大字

“**礼服“番茄炒蛋”*了。随着**比赛如*如荼的进行，你还在吃番茄炒蛋吗?NO、NO、NO，来一道比番茄炒蛋更营养的菜——番茄酱煎鱼，为中国的运动健儿加油!”

1鱼洗净，切大块，中间划几刀;放盐、料酒、酱油、油、鸡粉拌均;

番茄酱煎鱼的做法步骤：2 2把番茄酱加入，拌均腌制8分钟;

番茄酱煎鱼的做法步骤：3 3热锅，倒油，放入腌制好的鱼块中小*煎;

番茄酱煎鱼的做法步骤：4 4翻转另外一面继续煎，放原来腌制的番茄汁倒入，收汁，放葱即可;

番茄酱煎鱼的做法步骤：5 5生菜洗净，沥干水;

番茄酱煎鱼的做法步骤：6 6摆盘，放生菜、煎好的鱼块，在生菜上淋上番茄酱、挤出**五环及字体即可。。

小窍门

1.鱼一定要腌制，才入味;

2.煎鱼的时候*不能太大;

3.料酒、生姜、沙姜都可以去鱼腥。

免责声明：内容来源于网络，本站不保证所有内容的完整性、真实性和准确性，如有侵权请及时联系，我们核对情况属实，对该内容进行下架删除。 [删除申请]

咨询项目，请扫微信二维码。

微信扫码

在线咨询

领取资料

微信扫一扫、长按二维码、点击“在线咨询”，发送项目名或品牌名，立即咨询加盟项目。

下一篇没有了

区县加盟澳洁干洗有没有好生意

在我们的生活当中干洗品牌有许多，而对于众多的消费者们来说，好的干洗品牌可以选择澳洁干洗。澳洁干洗在市...

澳洁干洗口碑怎么样?加盟有生意吗

干洗店在生活当中也是非常的多，而现在有不少的干洗产品受到了众多消费者的喜爱。澳洁干洗是一个能够让众多...

国内权威机制木炭设备厂家有哪些？

国内权威机制木炭设备厂家有哪些？说到国内有权威的木炭机厂家，小编推荐金火旺，金火旺总部有实力，研发实...

农村做什么项目发展更好？

现在越来越多人看好农村的创业市场，那农村做什么项目发展更好?金火旺木炭机，制作木炭，速度更快，成品效...

金火旺木炭机怎么样?投资金火旺利润有多少

金火旺木炭机怎么样?投资金火旺利润有多少?金火旺木炭机这个项目赚钱吗?木炭其实和煤炭的原理是一样的，...

爱亲母婴生活馆怎么样?爱亲母婴生活馆加盟可靠吗?拥有市场上最好口碑的母婴品牌，自然也就赢得了更多的市...