坐月子能吃河蟹吗

2016.07.31 来源: 互联网大字

民间都说坐月子是女人很重要的一个阶段，尤其在这一个月里不能亏待自己。坐月子能吃河蟹吗?河蟹和普通的食物不一样，虽然营养价值高，但是因为特殊的体质，还是要谨慎食用。

蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。根据产地可分为河蟹、江蟹、湖蟹三种。河蟹以河北、天津产的*为**，江蟹以南京产的*好，湖蟹以江苏常熟阳澄湖、山东微山湖产的品质较好。螃蟹盛产在8～9月，特别是高梁红时是吃蟹的*好时节，有“七尖八圆”之说。螃蟹的头胸甲呈圆形，褐绿色，螯足长大且密生绒毛，频足侧扁而长，顶端尖锐，螃蟹肉**，味鲜美。坐月子能吃河蟹吗?　螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经，有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效。但对于坐月子的人来说却不适合。

坐月子能吃河蟹吗?因为螃蟹性寒，而且含有多种的蛋白质和嘌呤碱，多吃会有导致宝宝皮肤过敏的危险，还可能会加重湿疹，出现腹泻的情况，还会诱发宝宝自身免疫系统疾病等。而且螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等，这些都应让处于哺乳期的妈咪慎重地享用螃蟹。

不是每个有营养的产品都适合在月子里吃，河蟹也一样。坐月子能吃河蟹吗?所以妈妈为了宝宝的健康着想，还是要忍一忍，千万不能因为贪吃而让宝宝生病。如果可以的话，螃蟹*好还是不要吃，实在忍不住了，也只能吃一只过过口瘾，而且一定要吃新鲜的。

投稿作者：孤芳不自赏46

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