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不少家长发现，自己的宝宝总是喜欢趴着睡，但是又不知道宝宝趴着睡好不好，因此很是担心。其实宝宝趴着睡，只要宝宝的呼吸平稳，没有什么不适，就没有什么好担心的，而且还有好处。那么宝宝趴着睡觉的好处有哪些呢？一起来了解一下吧！
宝宝趴着睡觉的好处一、提高睡眠质量
国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。发现趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减少有关。
宝宝趴着睡觉的好处二、可提高呼吸功效
从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度*轻，呼吸时*符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。
宝宝趴着睡觉的好处三、可预防吐奶
儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。
以上就是宝宝趴着睡觉的好处分析了，对于宝宝喜欢趴着睡觉的习惯，有好也有坏，家长一定了解清楚，宝宝趴着睡觉的一些注意事项。
投稿作者：孤芳不自赏46
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