随着小宝宝的长大,可以吃的东西是越来越多了,十一个月宝宝可以消化很多食物了,因此爸妈在宝宝的辅食上应该多添加一些食物了。那么十一个月宝宝喝什么粥好呢?接下来就来看看十一个月宝宝粥的做法吧。
十一个月宝宝喝什么粥好?一、胡萝卜牛肉粥
原料:米粉、牛肉、胡萝卜
做法:
1、牛肉洗净,切成碎末;胡萝卜洗净、去皮、切成丁;
2、水烧开,加牛肉和胡萝卜,用小*熬熟烂;然后加米粉搅匀;*后滴几滴熟的植物油即成。
十一个月宝宝喝什么粥好?二、肉末碎菜粥
原料:大米、猪瘦肉、青菜、植物油、葱姜末
做法:
1、青菜洗净,剁碎;大米淘洗干净,放清水中浸泡30分钟;猪肉洗净,剁成碎末。
2、炒锅置*上,倒油,烧至七成热,加葱姜爆香;然后下肉末翻炒变色,盛出。
3、浸泡好的大米熬成粥,*后加入青菜的碎末和炒好的肉末同煮5分钟左右即成。
十一个月宝宝喝什么粥好?三、双花蛋黄粥
原料:鸡蛋、菜花、西兰花、大米
做法:
1、菜花、西兰花洗净,用开水焯烫3-5分钟,捞出剁成碎块;鸡蛋煮熟,取蛋黄加米汤调成糊状。
2、大米洗净,浸泡一小时,用小*熬至米烂粘稠;然后加菜花末,搅拌均匀,小*熬5-10分钟;接着加蛋黄糊搅拌均匀;*后加熟植物油稍煮即成。
十一个月宝宝喝什么粥好?四、银鱼紫菜粥
原料:紫菜、熟芋头、银鱼、绿叶菜、大米、适量熟植物油
做法:
1、紫菜用剪子剪碎;银鱼剁碎,用水清洗,用热水烫熟;熟芋头去皮、压成泥;绿叶子菜洗净、烫熟、剁碎。
2、大米洗净,加水熬成稠粥;然后加适量的水,依次加入银鱼、紫菜、芋头,搅拌均匀稍煮;*后加绿叶菜和熟植物油,搅拌均匀即成。
以上就是关于十一个月宝宝喝什么粥好的**了,给宝宝添加辅食不仅要看宝宝的年龄,还要看季节。夏季宝宝吃不下饭,所以不如是一些粥类食物,让宝宝更好吸收。
投稿作者:孤芳不自赏46
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