孩子的饮食习惯和健康有着很大的关系,但是不少家庭的孩子却出现不爱吃饭,或者吃饭不专心的现象,这让不少妈妈都很苦恼。孩子为什么吃饭不专心呢?家长要找一找孩子吃饭不专心的原因,才能解决这个问题。
孩子吃饭不专心的原因一、吃零食过多
有的父母只要宝宝喜欢吃的东西就给他买来一大堆,结果宝宝还不到吃饭时间就已经吃零食吃饱了,到真正吃饭的时候自然就没有了食欲。
孩子吃饭不专心的原因二、吃饭时间过于随意
有的父母给宝宝吃饭大时间十分随意,常常是宝宝想吃就吃,或者什么时候想起来,什么时候给宝宝喂上几口,这些都会影响到宝宝的食欲。
孩子吃饭不专心的原因三、缺乏良好的就餐习惯
有的父母对宝宝就餐要求不严,宝宝常常边吃饭边看电视,或者边吃边玩,结果宝宝的注意力被分散,甚至根本就忘了自己在吃饭,时间长了就会形成不好好吃饭的习惯。有的父母性子急,见宝宝吃饭磨蹭,就急切地*过来喂饭养成了追着喂的毛病等等。
孩子吃饭不专心的原因四、运动量不够
有的宝宝比较安静,不太喜欢活动,因此热量消耗比较少,吃得自然也比较少。
孩子吃饭不专心的原因五、积食
宝宝的食欲有高峰也有低谷,所以不能指望宝宝天天有好胃口。有的时候,宝宝在吃饭时用舌头将饭菜顶出去,可能是因为宝宝有些积食,这是他自我保护的一种方式。
以上只是部分孩子吃饭不专心的原因,孩子吃饭不专心的原因还有很多,为了孩子的健康成长,家长必须改变这些现象,让宝宝爱上吃饭。
投稿作者:孤芳不自赏46
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