宝宝喝奶粉要注意什么

2016.07.19 来源: 互联网大字

奶粉是小宝宝的必备饮食，也是宝宝的重要营养来源之一，几乎每个小宝宝都会喝奶粉，因此对于宝宝喝奶粉家长也是非常重视的。宝宝喝奶粉有很多需要注意的事项，那么宝宝喝奶粉要注意什么呢？一起来了解一下吧！

宝宝喝奶粉要注意什么？一、不宜用矿泉水冲奶粉

冲奶粉*好选用烧开的自来水，不要用矿泉水。因为，矿泉水含矿物质较多且成分复杂，宝宝肠胃消化功能及肾脏功能发育还不健全，容易增加肾脏负担。另外，也不能用米汤冲奶粉，因为，米汤中有一种脂肪氧化酶会破坏奶粉中的脂溶性维生素A，不但不能使二者的营养相加，还会影响宝宝的生长发育。

宝宝喝奶粉要注意什么？二、奶粉不宜冲得过浓

用全脂奶粉喂养宝宝时要注意，奶粉不要配制太浓。目前全脂奶粉或强化奶粉均含有较多钠离子，若稀释不够会使宝宝钠的摄入量增高，增加其血管负担、血压上升，甚至可能引起毛细血管破裂出血、抽搐、昏迷等危险。

另外，强化奶粉还补充了加工制作中损失的维生素与牛奶中容易缺少的元素，这些更应该加以稀释，才能适用于宝宝。虽然奶粉中的蛋白质经高温凝固，比牛奶蛋白质容易消化，但是宝宝的消化能力差，奶粉冲得过浓，仍不好消化。新妈妈应严格按照每种奶粉说明书上的冲调方法来配制。

宝宝喝奶粉要注意什么？三、奶粉要现喝现冲

有些父母晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中，等到宝宝晚上要吃奶时再拿出来，觉得这样方便又省事。其实，这样做不好。泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时(温奶器里的温度一定是超过常温的)，若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。若冲泡的奶有剩余，则应丢弃，不能再吃了。

其实现冲也是很快的，教你一个小窍门:若想以*快的速度冲好奶，可以把热水先倒在奶瓶里，放进保温器，把规定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用，到时候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了，同样方便省事。

宝宝喝奶粉要注意什么？四、掌握冲奶粉的水温

不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40一60℃的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能**奶粉里的营养物质不被破坏。

如果水温过高，一是会使奶粉结块，无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另外，某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质(如双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏，营养价值大打折扣。而水温偏低，则不易泡化，直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。

冲调奶粉时，可用手腕内侧皮肤测温，以感觉温热而不烫手为宜。或者也可先将适量的凉开水和热开水混合，然后放入适量奶粉摇匀。

以上就是关于宝宝喝奶粉要注意什么的介绍了，宝宝喝奶粉可以补充营养，促进发育和成长，但是以上宝宝喝奶粉需要注意的事项也不能马虎，让宝宝健康喝奶粉，才有助于营养吸收。

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