三伏天坐月子穿什么好

2016.07.19 来源: 互联网大字

坐月子本来就有很多需要注意的事项，三伏天更是难熬，三伏天天气非常热，坐月子的妈妈又有很多东西是不能碰的，在穿着方面也有很多讲究。这可就难为很多妈妈了。那么三伏天坐月子穿什么好呢?一起来了解一下吧!

三伏天坐月子穿什么好?一、衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。

产后，*常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜间睡眠和初醒时*为明显，因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。

三伏天坐月子穿什么好?二、平时在家应该穿长衣长裤，穿薄袜子，尤其是淋浴后。

如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。

三伏天坐月子穿什么好?三、必要时可以穿着袜子睡觉。

夏天比较热，有些新妈妈晚上一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，*好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

三伏天坐月子穿什么好?四、衣物一定要勤洗勤换。

特别是在夏天，有的新妈妈不到半天衣服裤子就已湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣**和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。衣物洗净后*好放在太阳下暴晒消毒。遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里，*后能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌。

以上就是关于三伏天坐月子穿什么好的介绍了，传统观念上认为，坐月子应该“捂”，意思就是要多穿、多盖，避免着凉、受风。但如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少衣物，千万不要一味地“捂”，导致中暑。

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