南瓜绿豆汤
材料:南瓜、绿豆
做法:1、绿豆泡半小时。
2、锅中加水,绿豆倒入锅内。
3、南瓜去瓤,切块。
4、绿豆煮到开花,倒南瓜块,中*煮,到南瓜变软,即可加糖或盐食用。
功效:绿豆味甘,性凉,具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效,非常适宜热天食用。
投稿作者:孤芳不自赏46
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