牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便。但是关于牛奶的种类繁多,我们该如何分辨真假牛奶?下面漂亮女人网小编教大家如何甄别“假牛奶”!
可以选择的“真”牛奶
鲜牛奶鲜牛奶中的蛋白质含量比较高,有条件的话,订购鲜牛奶是*好的。鲜奶一般是采用巴氏消毒法灭菌,在72℃-75℃的条件下将牛奶中的有害微生物杀死,而牛奶中对人体有利的营养物质能得以保留,并需全程在4℃-10℃冷藏,可以*大程度地保留牛奶中营养成分。
投稿作者:孤芳不自赏46
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