炎热的夏天,人们都是离不开风扇和空调的,但是坐月子的妈妈有很多需要注意的,那么夏天坐月子吹风扇好吗?夏天坐月子吹风扇需要注意些什么?下面跟随小编一起来详细了解了解吧!
夏天坐月子吹风扇好吗?
夏天炎热,坐月子的妈妈往往受不了,如果什么都不做,很容易捂出痱子或是中暑,所以吹风扇或开空调是很有必要的。只是一定要记住,不能对着风口吹,因为产妇在生产过程中相当于被打开了,需要时间来慢慢闭合,尤其是关节等,形象点说吹风容易在闭合的过程中锁风在身体里面,等到**闭合以后风没有出去,这样就落下了月子病,随着年岁增长容易关节疼痛等。
夏天坐月子吹风扇注意一、应将电风扇风力调小,且不应直接吹向产妇和婴儿,应固定在一个方向,吹向屋顶或墙壁,这样利用返回来的风,使室内空气流通,既达到降温的目的,又对产妇没有影响。
夏天坐月子吹风扇注意二、产妇卧室要保持清洁、舒适、安静、通风。室温保持在26℃—28℃,湿度保持在55%—65%为宜。开风扇或空调时,产妇可以穿长裤、长袖,并且穿袜子来挡风。注意不宜久吹、直吹,晚上睡觉时*好能关掉风扇,以免睡熟后着凉。
夏天坐月子吹风扇注意三、产妇若吹电风扇不当,会出现头晕、头痛、关节酸痛、外感风寒等不适反应。因为产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时电风扇直接吹风到产妇皮肤上,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。
夏天坐月子吹风扇注意四、夏天坐月子也不能从头到脚用衣物包裹。因为孕妇在孕期会出现水肿,而产后2周内毛孔张开,正是孕期排水的时候,若包裹身体,尤其是在南方的夏天,很容易中暑,且高温汗湿会提高细菌感染的机会,反而带来健康隐患。
夏天坐月子吹风扇注意五、此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇*好多喝水,可以选择喝淡盐水。产妇还要注意个人卫生,及时洗澡,洗澡时空气不能对流,时间不宜过长,5到10分钟即可。
以上就是关于夏天坐月子吹风扇的相关事宜介绍了,在坐月子期间,妈妈不能着风不能受凉,因此夏季对于吹风扇和空调都要比较小心。
投稿作者:孤芳不自赏46
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