怎样在短时间内减20斤?

2016.07.09 来源: 互联网大字

谁也不想肉肉长在自己的身上啊，夏天可是秀身材的好时候啊，都想拥有**的身材，那怎样在短时间内减20斤呢?一起来试试巫婆瘦身汤的减肥方法吧，一个月瘦20斤很有希望!

怎样在短时间内减20斤?巫婆瘦身汤做法

材料：圆形洋葱2斤、青辣椒1斤、芹菜1斤、番茄3斤、卷心菜1斤。

做法：

1、将洋葱去皮和卷心菜切成三角形;

2、将青辣椒去籽和番茄切成块状;

3、将芹菜切成斜块;

4、将以上5种蔬菜一同放入大锅里煮，水量按照你自己**的食量控制。先用滚水煮开，然后慢*炖3个小时，直到蔬菜全部炖烂，其间可以适当加入盐调味。

饮用方法：将巫婆瘦身汤当做主食，每天大量的饮用白开水帮助脂肪代谢，不要吃其他的食物和饮料。喝了七天后，慢慢加入其他食物，比如每天吃一个水果，香蕉、梨子、苹果都ok。

想要知道怎样在短时间内减20斤的妹子，一定要试试这款汤哟，效果什么的还是很不错的，帮你减重20斤也是可以的哟，只要妹子每天坚持就好了。

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