夏季到了,天气炎热让很多人都有苦夏的现象发生,尤其是抵抗力比较弱的小宝宝。苦夏其实并不是病,但是苦夏严重的患者可以根据医生的指导服用药物缓解。如何预防儿童苦夏?一起来了解一下吧!
如何预防儿童苦夏?一、家长要时常注意空气的温度和湿度,做好防暑降温、降湿工作,尽可能地给孩子**一个舒适的学习和生活环境。夏季使用空调时,居室内温度应控制在25℃-30℃,与室外的温差不宜超过5℃,空气湿度应保持在50%左右。
如何预防儿童苦夏?二、夏季孩子的穿着宜宽松,衣料宜选择柔软、透气、吸湿力较强的棉织品;婴儿的尿布也要用棉织品。孩子外出,要避免在烈日下暴晒(可使用遮阳伞、太阳帽),同时还要备些防暑用品,如清凉油、人丹、藿香正气水等。炎热之时,孩子要勤洗澡、勤换衣,但室外活动的时间要适当控制,不可放任自流。
如何预防儿童苦夏?三、要让孩子多喝水,婴儿须在两次喂奶之间加喂一次水。夏季里,儿童一般都爱吃冷饮,家长要选择那些既有消暑效果、营养价值又比较高的冷饮品种,如冰淇淋、酸牛奶、果汁等,适时、适量地供孩子饮食,而汽水、棒棒冰等纯粹解暑的冷饮,宜不吃或少吃。要注意饮食卫生,**胃肠道疾病的发生。
如何预防儿童苦夏?四、对于疰夏症状较重的儿童,可在医生的指导下,实施一些“饮食疗法”,或服用一些药物,如香沙六君丸、六味地黄丸等。同时,还要特别关注天气条件,既不能在暑日下暴晒,又不可贪凉露宿,以防因中暑、感冒而加重疰夏病情。
以上就是关于如何预防儿童苦夏的分析了,苦夏虽然不是什么大病,但是也有严重的情况,因此爸妈要做好预防的准备,让宝宝远离伤害。
投稿作者:孤芳不自赏46
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