宝宝不爱吃水果怎么办

2016.06.20 来源: 互联网大字

很多小宝宝都有挑食的坏习惯，也是很多家长犯愁的问题。小宝宝不喜欢吃水果，青菜，这对他的健康成长非常不利。宝宝不爱吃水果怎么办?怎么让小宝宝们吃水果呢?下面介绍让宝宝爱吃水果的妙招。

宝宝不爱吃水果怎么办?方法一、混合喂食

如果宝宝不喜欢吃蔬菜，当小宝宝看到碗里有青菜时小宝宝会**吃饭，这时爸爸妈妈们可千万不要用强硬的手段，可以把饭端到厨房去，跟宝宝说：“我给你换一碗没有的。”然后偷偷地将蔬菜和米饭混合在一起，让宝宝看不出来，这样就很容易喂食了。

宝宝不爱吃水果怎么办?方法二、将蔬菜切细或剁碎

一些芹菜、洋葱和一些纤维太长的蔬菜，直接食的话容易引起宝宝吞咽困难或产生呕吐。建议给宝宝食用前，应先切细或剁碎。

宝宝不爱吃水果怎么办?方法三、少量开始

一些个蔬菜瓜果含特殊的气味：比方说榴莲、芥菜、芒果，宝宝可能一开始不能接受，爸爸妈妈们可以采用循序渐进的方式进行，先从少量开始，或者等宝宝大一点的时候再食用。

宝宝不爱吃水果怎么办?方法四、变变形状变变味

大部分的宝宝可能不太喜欢太酸的水果，可将水果放的熟后再吃。爸爸妈妈们也可以让小宝宝试试混合甜的水果、加些沙拉酱打成果汁(不滤渣)，或是做成果冻或者是宝宝喜欢的形状来吸引宝宝尝试。

宝宝不爱吃水果怎么办?以上的方法爸妈都可以参考一下，爸爸妈妈们可以采用循序渐进的方式进行，先从少量开始，也可用宝宝可以接受的方式来教育。

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