夏天孩子上火吃什么好

2016.06.15 来源: 互联网大字

在炎热的夏天，天气干燥，小孩子很容易上*。孩子上*，*着急的还是妈妈。夏天孩子上*，*好的降*方法还是从饮食上下手，那么夏天孩子上*吃什么好呢?跟小编一起来了解一下吧!

夏天孩子上*吃什么好？一、梨：中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降*、养血生肌、润肺去燥等功能，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。

夏天孩子上*吃什么好？二、荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。

夏天孩子上*吃什么好？三、杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内*炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝*适宜。

夏天孩子上*吃什么好？四、草莓：草莓是春季应季水果，去*、解暑、清热的作用，春季人的肝*往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓*好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

夏天孩子上*吃什么好？五、柚子：柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去*功效。

以上就是关于夏天孩子上*吃什么好的相关推荐了，夏天孩子容易上*，但是夏天降*的水果比较多，家长可以从这方面下手，解决孩子上*问题。

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