苹果醋泡香蕉能减肥吗?

2016.06.15 来源: 互联网大字

从日本流传了一种新的减肥方式，香蕉醋减肥法，不知道大家尝试过没有，听说效果还是非常明显的，那苹果醋泡香蕉能减肥吗?一块随小编来了解这种新的苹果醋泡香蕉减肥法吧。

苹果醋泡香蕉能减肥吗?

能减肥!这种香蕉醋减肥法是借着“柠檬酸循环”来发挥瘦身作用的。当醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。即使吃了高热量的食物，脂肪不但不容易囤积在体内，还会在体内被分解。柠檬酸循环会因为香蕉中所含的葡萄糖更为活化，从而发挥出*大功效!

香蕉醋减肥法是源于日本的一种新的减肥食谱，只要每天三餐时间喝三勺香蕉醋就能达到减肥的作用。按照此方法，一个月可以减8斤左右。这种香蕉醋可以直接喝，也可以用冷开水稀释，可以在饭前喝也可以在饭后，如果在饭后，可以相隔10分钟再饮用。一边喝醋一边还可以吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效。

看了上面小编对效果的分享，关于苹果醋泡香蕉能减肥吗这个问题已经没有疑问了吧，***不好还是要根据体质来看的，想尝试的妹子赶紧去试试哟。

投稿作者：孤芳不自赏46

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