枸杞红枣银耳粥大姨妈之后的一个星期内食用，保证你满脸的胶原蛋白！

2016.06.14 来源: 互联网大字

很多女性朋友经期压抑易怒，而且有很大一部分的女性朋友有痛经这毛病，整个感觉就是“病来如山倒，病去如抽丝”感觉，今天给大家介绍一款补血又美容的食疗方，**吃后让你满脸的胶原蛋白!

具体步骤如下：

主料：银耳3大朵撕碎，大枣三个(已放入锅中)百合，枸杞，桂圆干。

银耳*好先在水中泡15分钟，选材不要超级白的银耳，银耳不是越白越好，把所有的辅料都丢进锅里就好了。

再准备两朵玫瑰。

用手掌把它捏碎。

放入锅中之后，就等锅沸腾吧~~

煮到有点黏黏的赶脚，就差不多可以咯。

盛出一碗来，这晶莹剔透的，可是满满的胶原蛋白哦~~

不管是热的凉的都超级好喝~~

在大姨妈之后的一个星期内食用，**满脸的胶原蛋白~

下一篇没有了

秸秆如何利用最赚钱？金火旺带你致富

秸秆如何利用最赚钱?在农村创业，可以投资金火旺木炭机，利用秸秆轻松致富。2018加盟项目有哪些?金火...

机制木炭有销路吗？办木炭厂能不能赚钱？

现在人们生活好了，对于美食有了更多要求，金火旺木炭机这个全新的品牌出现，让人们吃上了更好的美食，同时...

市场中哪个木炭机品牌更好？

为了让消费者用的更好的木炭，所以市场需要更好的木炭机去生产，那市场中哪个木炭机品牌更好呢?技术实力强...

如何加盟爱亲母婴生活馆?

如何加盟爱亲母婴生活馆?母婴生活馆一直以来备受投资商青睐，市场越来越大的母婴市场让不少加盟商开始跃跃...

爱亲母婴生活馆的市场前景如何?

爱亲母婴生活馆的市场前景如何?特殊的时期与特殊的国情造就了中国孕婴产业的巨大商机，也造就了一批特殊的...

实体家具店生意不好做?

好的家具品牌总是会得到大家的认可。实体家具店生意不好做?在家居行业，檀宗红木家具算得上是一个非常优秀...

枸杞红枣银耳粥 大姨妈之后的一个星期内食用，保证你满脸的胶原蛋白！