发烧按摩哪个部位退烧?

2016.06.01 来源: 互联网大字

听说发烧了可以通过**穴位就能退烧，还能增强身体的抵抗力哟。那发烧**哪个部位退烧呢?可能很多人都不是很清楚吧，那今天小编就来告诉大家。

发烧**哪个部位退烧?

中医认为如果身体受到风、寒、湿、燥气的干扰，就会引起发烧。此时通过穴位**可以改善各种邪气造成的阻塞，有助于身体降温退热，以下5大穴位有助于退烧：

风池穴

风池位置：风池穴位于后颈部头骨下，两条大筋外缘凹陷中，约与耳垂齐平。

**做法：取坐姿、站姿均可，全身放松，先将双手掌搓热，尤其是拇指的部分，以双手拇指分别抵住两边穴位，其食指可包住头部，用力揉按20下，按压方向朝向对侧眼睛，有助于身体退热。

大椎穴

大椎位置：将头往前倾，颈部与背部交界附近可摸到一凸出的*高点，此为第七颈椎，大椎就位在此处下方的凹陷处。

**做法：大椎穴是解表退热的常用穴，手法以手掌摩擦大椎穴，直到皮肤局部变红，也可以做大椎穴**，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100-300次。

合谷穴

合谷位置：合谷俗称“虎口”，在**掌骨与第二掌骨间凹陷中。

**做法：手法以拇指指端按压此穴位，同时点、揉，约3分钟，每日2次，**合谷穴能祛风解表，达到退烧的效果。

太阳穴

太阳位置：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。

**做法：用双手中指轻轻按揉太阳穴 30下，直到有热胀感为止，可以促进散热退热。

曲池穴

曲池位置：曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。

**做法：用拇指指端按压此穴位，直到皮肤局部变红，曲池属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。

如果你的发烧状况不是很明显的话，那就可以选择通过穴位**来退烧了，上面关于发烧**哪个部位退烧的问题小编也一一给大家介绍了，可以尝试下。

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