肉末粉丝炒包菜怎么做? 多吃包菜,可增进食欲,促进消化预防便秘。包菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。这道菜和蚂蚁上树差不多,我另外添加了食材,更加营养丰富。
食材
主料:包菜150g 肉末100g 粉丝50g
辅料:油适量 盐适量 黑木耳适量 生抽适量 老抽适量 葱适量 料酒适量
步骤
1.准备食材
2.肉末放入蒜末用料酒、盐、生抽腌一下,粉丝泡发好
3.包菜、黑木耳切丝
4.起油锅煸炒肉末
5.等肉末变色时放入包菜、黑木耳煸炒
6.放盐
7.放点生抽和老抽
8.等包菜发软时放入粉丝翻炒
9.*后撒上葱花即可
以上是关于肉末粉丝炒包菜怎么做? 的全部内容!
投稿作者:孤芳不自赏46
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