口腔溃疡吃什么好的快?

2016.05.30 来源: 互联网大字

口腔溃疡这其中的痛真的没话说，吃个饭喝个汤都痛啊，这简直是吃货的恶梦啊。一般有口腔溃疡的话那就从饮食上调理吧。今天就来说说口腔溃疡吃什么好的快，赶紧来看看吧。

口腔溃疡吃什么好的快?

水果类

柚子

营养**认为柚子本身是寒凉性食物，柚子的寒凉性正可以中和口腔溃疡患者体内中的“热”症。所以口腔溃疡人群不妨吃些柚子。

梨子

梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，维生素B以及水分，这两种物质对于口腔溃疡来说非常的重要，不仅能够有效的预防同时还可以*疗溃疡面。

桃子

桃子富含维生素B等多种维生素，含铁量较高，含钾也多。桃子是有助于口腔溃疡患者**的食物之一。

鲜柿

新鲜柿子含有大量的维生A、维生素C、胡萝卜素和钾。食用柿子，能对口腔溃疡有一定的缓解*疗作用。

膳食类

马蹄雪梨粥

作用：清心润燥、清胃热、消滞、通利大小二便，雪梨也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，维生素B以及水分，这两种物质对于口腔溃疡来说非常重要。

材料：马蹄150克、雪梨2个、大米50克。

食法：马蹄去皮拍裂，雪梨去皮去心切大块，大米洗净。锅内注入适量清水，煮沸后加入上料煲粥、粥成后加入少许盐即可。

鲫鱼豆腐汤

作用：健胃、清热、降*。鱼肉中含有丰富的维生素B2，有效提高口腔溃疡的创面愈合速度。

材料：鲫鱼1条(约150克)，豆腐2块(约100克)、生石膏25克(可不放)。

食法：鲫鱼宰好洗净，放入铁锅中用少许油煎至淡黄色。上料同放入锅内，加适量清水，煲1小时，约煎成1碗，以少许盐调味，饮汤(口腔溃疡期间切忌喝热汤，可待鲫鱼汤将至常温后饮用)。

**类

甜麦冬药汤

作用：滋阴润燥、生津降*、对缓解口腔溃疡症状有一定效用。罗汉果性凉味甘，它含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以口腔溃疡者理想的甜味食物来源。

材料：天冬10克、麦冬10克、玄参12克、罗汉果1/4个。

食法：上料同放入锅内，加清水2碗、煮成大半碗、便可饮用。

饮品类

西瓜汁

作用：清热泻*。西瓜富含维生素，有生津止渴功效。用于心*上炎之口腔溃疡，但不宜多吃，避免加重口腔溃疡的症状。

食法：西瓜榨汁，将西瓜汁含于口中1-2分钟，再慢慢将其咽下。反复多次。

关于口腔溃疡吃什么好的快这个问题，上面小编介绍了好几类食物，大家一定要看看，以后肯定用的着啊，这个一定要预防，真的是非常痛。

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