减肥茶什么时候喝效果最好?

2016.05.29 来源: 互联网大字

虽说减肥茶存在一些副作用，但是不可否认其减肥效果是不错的，因此，还是有很多MM为了短期内达到很好的瘦身目的，会去选择减肥茶。可是，你知道什么时候喝减肥茶才是对减肥效果*好的吗?只有把握正确时间方能事半功倍哦。

减肥茶什么时候喝效果*好

我们都知道减肥茶是很伤身，所以不宜多喝。所以，顶多每天一次，一袋起用。而*佳的喝减肥茶瘦身的时间有两个选择，即饭前喝减肥茶或是饭后喝减肥茶，功效各有不同。当然，如果想达到更强劲的瘦身效果，还可选择在早上饮用，清除宿便，这样**就喝了不止一次的减肥茶了，小编并不建议这么做啦。

饭前喝

茶叶碱具有较强的油脂排斥功效，可抑制脂肪吸收，会产生潜信号惯化大脑饮食神经，从而让你对荤腥油腻食物渐渐产生反感。而且饭前喝减肥茶更利于减肥茶中各种**材药性的吸收，而更大地发挥药效。不过，饭前喝减肥茶的话也不宜**空腹哦。

饭后喝

吃完饭过后半小时泡一杯减肥茶喝效果非常好。因为饭后喝减肥茶的话，减肥茶中的刮油脂，吸收脂肪的成分就会大大发挥其效用，可避免身体内脂肪的堆积，让你想胖也胖不起来。

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