流产后吃什么补品好

2016.05.13 来源: 互联网大字

孕妇流产后对身体的伤害是非常大的，流产后调理身体是不能心急的，不是吃一两次补品就能**的。那么流产后吃什么补品好？有人肯定以为补品就是*贵*补的，但其实孕妇流产是不能吃人参、鹿茸这些补品的，到底吃哪些补品好，一起跟随小编来看看吧！

流产后吃什么补品好？一、燕窝

燕窝不寒不燥，味平性干，而且燕窝富含活性蛋白质和各种矿物质、氨基酸，能由内到外的调理身体健康，经常食用燕窝的人，精神、气色和身体抵抗力都非常好。孕妇流产的情况是适合吃燕窝的，可以选择用乌鸡汤和燕窝、桂圆、枸杞、西洋参一起炖给她吃，也可以用黑鱼汤和燕窝一起炖，或者用红糖红枣和燕窝一起炖都可以的。

流产后吃什么补品好？二、龙眼

龙眼又称桂圆，龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、B及蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。孕妇流产后吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

流产后吃什么补品好？三、固元膏

固元膏，也叫阿胶糕，目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要，会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。

对于孕妇流产的情况，**雪蛤固元膏，它能够补血补元气，调节内分泌，**子宫，滋养卵巢，有助于身体的**，也能减少以后不孕的几率。

流产后吃什么补品好？四、鲫鱼汤

孕妇流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害比较大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的**。

无论是自然流产还是人工流产，对孕妇的伤害都是不小的，想要**也不是那么容易的事儿。流产后吃什么补品好？看看以上小编的**吧！

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