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四个半月宝宝辅食食谱 宝宝好帮手

2016.05.10   来源: 互联网 大字

估计很多家长都在考虑如何给四个半月的宝宝增加辅食,小编在此为大家提供四个半月宝宝辅食食谱,提醒各位妈妈们,四个月的宝宝尽量不要吃肉食,多吃一些泥,粥,羹之类的辅食*好,接下来我们就一起看看四个半月宝宝辅食食谱吧。

四个半月宝宝辅食食谱一、鲜橙泥

水果清香宝宝爱

食物材料:橙子

做法:

1、把一只橙子横向一切为二,将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转,使橙汁流入下面的缸内,变成橙汁泥。

2、喂食时,加一些温开水,调稀些再喂给宝宝吃,以免味道太浓厚。

四个半月宝宝辅食食谱二、大米汤

简单好做,悠悠米香

食物材料:大米100克。

做法:

1、淘好大米后,加水大*煮沸,调小*慢慢熬成粥。

2、把熬好的粥放3分钟,再用勺子舀取上面不含饭粒的米汤,放温即可喂食。

四个半月宝宝辅食食谱三、葡萄汁

酸甜营养,预防宝宝感冒

食物材料:葡萄150克、苹果半个。

做法:

1、洗净葡萄,去皮、子备用,苹果洗净,削皮,切块备用。

2、将葡萄,苹果块先后放入榨汁机中榨汁,然后把汁混合即可。

3、果汁按l:1的比例加水后即可给宝宝食用

四个半月宝宝辅食食谱四、南瓜汁

橙色妖娆,满舌美食

食物材料:南瓜100克。

做法:

1、把南瓜去皮,切成小丁蒸熟,再将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。

2、在弄好的南瓜泥中加适量开水稀释调匀后,用干净的细漏勺上过滤一下,取汁食用。

四个月宝宝食谱五、生菜苹果汁

帮助消化,大爱蔬果

食物材料:生菜50克、苹果1个、柠檬半个。

做法:

1、苹果洗净,去皮,切成细条;生菜洗净,切成块;柠檬洗净,去皮,切块。

2、把备用的生菜块、苹果条、柠檬块和白糖、半杯纯净水一起放入榨汁机中打均匀,过滤出汁液来即可给宝宝食用。

以上小编提供给大家的四个半月宝宝辅食食谱,都是非常简单并且容易做的,而且味道都非常不错。美味又营养,都非常适合给宝宝做辅食,不过妈妈们还是要注意如果增加的辅食宝宝不适应,就应该减少辅食的量或者换一种辅食。

投稿作者:孤芳不自赏46

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