产后坐好月子非常的重要,但大部分产后的女人都难免会得月子病,那到底什么是月子病?有产后月子病调理偏方吗?下面就为大家分享产后月子病调理偏方!
产后月子病调理偏方一、艾灸法
材料:梨树叶子、艾草
做法:把梨树叶子用砂锅煮一下 ,然后把梨树叶子放在穴位上,把搓好的艾草放在梨树叶子上,点燃艾草 ,每个穴位灸7个艾柱。
TIPS:如果实在找不到梨树叶子可以用梨树叶子咸菜代替,但*好用梨树叶子有很好的***果。
产后月子病调理偏方二、食疗法
材料:熟地、红花、苏木、荆条、转经花、鸡蛋、红糖
做法:把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟,将鸡蛋敲入煮成荷包蛋,煮熟后在碗里放入红糖,放入药汤和鸡蛋,吃蛋喝汤。
TIPS:每次一碗,每日三次。注意,此药必须在月经来潮时吃,特别是在月经来时**天开始吃*有效。
材料:附子、干姜、羊肉
做法:把附子、干姜、羊肉炖服食疗,隔三差五一次。
TIPS:坚持调理一个月左右即有明效。
好心态与运动相结合
一个人的心态很重要,要时刻保持乐观的心态,不要太担心月子病,要积极向上,相信自己。再加上合理的运动与*疗月子病的偏方即可*好月子病。
投稿作者:孤芳不自赏46
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