四个月宝宝辅食食谱大全口感丰富

2016.05.06 来源: 互联网大字

在普通的情况下，大家都知道宝宝在差不多六个月的时候就可以吃辅食了，但有一些宝宝可能因为营养不良的原因，在四个月的时候就需要吃辅食了。那么有没有四个月宝宝辅食食谱大全呢?我们一起来看看四个月宝宝辅食食谱大全吧。

在特殊的情况下可以在四个月就给宝宝添加辅食。那么有什么适合四个月宝宝食用的辅食了?让我们一起来看看下面四个月宝宝辅食食谱大全的简单介绍吧，希望能对大家有所帮助。

四个月宝宝辅食食谱大全：鲜橙汁

鲜橙汁材料有：鲜橙一个，温开水适量。做法：将橙子洗净、切开，即可用榨汁机或料理机打成果汁。在打汁的过程中可适量加入温水或在打成汁后添加温水。橙子中的维生素C含量丰富，其中的维生素C比雪梨、苹果和香蕉等水果都要高。食用100克的橙子其中含有油蛋白质0.6克、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。食用橙子汁能补充宝宝体内缺乏的维生素和膳食纤维，是不错的婴儿辅食。

四个月宝宝辅食食谱大全：小米粥

小米粥材料有：小米、水，比例为(1:10)。做法：将小米提前浸泡1小时后，用砂锅煮开后用小*熬煮40分钟后关*焖煮10分钟即可食用。小米粥的营养成分高，有富含维生素和矿物质。还含有胡萝卜素，维生素B1、B2，其中蛋白质含量达8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%—3%。需要注意的是在熬煮小米粥的时候，粥稀薄。

以上两款就是比较**也比较简单的四个月宝宝辅食食谱大全中的辅食，鲜橙汁和小米粥都是大家平常都能吃的到的，但是如果是给宝宝做辅食，就应该更加注意营养搭配了。以上就是小编提供的四个月宝宝辅食食谱大全中的两款辅食。

投稿作者：孤芳不自赏46

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