六个多月宝宝辅食食谱营养丰富

2016.05.06 来源: 互联网大字

相信大家都了解，六个多月的宝宝除了需要家长的母乳以外，也需要增加一些糊糊状的辅食开始补充他的需要了。给六个月宝宝的辅食一定要量少，但是营养要充足，小编提供了六个多月宝宝辅食食谱，妈妈们可以参考。

今天小编为各位妈妈**2款适合六个多月宝宝辅食食谱，在家也能DIY美味大餐!

六个多月宝宝辅食食谱米粉糊

材料：片状米粉。

做法：

1、取出适量米粉，依照喂哺表，量取60-70℃温开水或温奶倒入米粉中，边倒边搅拌，使米粉与水或奶充分接触。

2、放置30秒，使米粉充分吸水。

3、单方向匀速搅拌1分钟，调整糊状即可食用。

知识大**：片状米粉能减少存储过程产生的氧化现象，保存新鲜，锁住营养，而且片状米粉比一般米粉更易与水结合，冲调更轻松。妈妈在选择购买米粉时，*好选择质地细腻，富含多种维生素的片状米粉，更有易于宝宝消化，而且选购时要考虑米粉原料的产地，**是产自绿色基地的绿色大米，这样的“双绿标准”更安全。但目前市面上能做到“双绿标准” 的婴儿米粉并不多，大都只是采用绿色大米，宝妈可以优先考虑“双绿标准”的亨氏米粉哦!

六个多月宝宝辅食食谱鱼泥粥

材料：鱼肉2勺、大米4勺。

做法：

1、将鱼肉炖熟后剔净鱼刺后捣碎。

2、捞起鱼肉，往鱼汤中加入大米，熬成烂粥。

3、然后往粥中加入去掉鱼刺的鱼肉，搅拌后即可喂宝宝食用。

这就是小编在宝贝辅食中精心挑选的两款六个多月宝宝辅食食谱和制作方法，相信这对于很多家长来说都不是很难吧。宝宝在成长的过程中需要丰富的营养来支撑他的身体，因此家长们可要细心留意了，不要再一直给宝宝吃母乳了。

投稿作者：孤芳不自赏46

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