在坐月子期间,妈妈需要更加全面的呵护,不然很可能出现一些疾病。月子病中属风湿*常见也*痛苦,那么月子病风湿怎么*呢?小编收集了一些食疗方法,希望这些方法能帮到备受困扰的妈妈们。下面跟随小编一起来看看吧!
月子病风湿怎么*?苡米粥
材料:苡米仁150克,薄荷(另包)15克,荆芥(另包)15克,豆豉50克。
做法:
1.将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后,放入干净的锅内,加水1500毫升,烧开后文*煮10分钟。
2.滤汁去渣,将苡米仁入砂锅内,加入药液,煮至苡米仁裂开酥为度。
功效:健脾祛湿,散风除湿。*风湿阻络而一身尽痛,筋脉挛急,屈伸不利。
月子病风湿怎么*?归芪蒸鸡
材料:黄芪50克,当归10克,嫩母鸡半只,绍酒15克,味精1.5克,胡椒粉1.5克,食盐1.5克,葱、姜适量。
做法:
1.将当归、黄芪装入鸡腹内,腹部向上放于盘或大碗内。
2.摆上葱、姜注入清汤,加入盐、绍酒、胡椒粉,放入笼屉内蒸熟,去葱、姜,加入味精、调好味即成。
功效:有益气补血,散风除湿之功。适用于产后气血虚痹。此方是当归补血汤加入温筋通脉之绍酒,辛散祛风湿及寒邪的葱、姜和调料组合而成。
月子病风湿怎么*?食栗补肾方
材料:生栗子250克,猪肾一具,粳米250克,陈皮6克,花椒10粒,食盐2克。
做法:
1.将板栗阴干去皮待用。猪肾洗净,同猪肾、陈皮、花椒(布包)一起下入锅内,加入清水2500毫升。
2.置*上徐徐煨熬成粥,挑出陈皮,加入食言即成。分二三次食用。
功效:健脾和胃,补肾强身,适用于寒湿痹腰腿疼痛者。
投稿作者:孤芳不自赏46
“常有人说:‘但愿人长久’,人们总将美好的愿望、爱情的寄托交给月亮。他们早已忽略,人有悲欢离合,月有...
当下剧本杀行业的发展火爆,几乎所有的社交活动都可“剧本杀”化,吸引力非常大,可以让人们体验另一种身份...
开一家小型母婴店需要多少钱避免产品的单一化。现在随着孩子的增加,以及人们生活水平的提高,母婴市场的潜...
母婴连锁店加盟通过内部管理拓展新用户,现在的母婴用品店消费者正在逐渐变少,因行业自身的特性,且随着宝...
母婴店现在的市场怎么样如何成功经营社区店,二胎政策开放以来,母婴市场前景无限,越来越多的人选择开店,...
母婴店进货渠道有哪些技巧什么样的进货渠道才能保证货源质量,现在开母婴店,想要生意好,服务是一方面的决...
3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎