两大妊娠糖尿病孕妇食谱推荐

2016.04.26 来源: 互联网大字

在怀孕期间，孕妈妈都需要特别的注意，尤其是在饮食方面。在应对一些孕期疾病时，饮食疗法也是*好的选择。其中饮食*疗是妊娠期糖尿病*主要、*基本的*疗方法。那么妊娠糖尿病孕妇食谱有哪些呢？一起来看看小编**的妊娠糖尿病孕妇食谱吧！

妊娠糖尿病孕妇食谱一、玉竹炒藕片

营养分析：莲藕健脾开胃、益血生肌、止泻;玉竹养阴润燥、生津止渴，两者同烹，适用于各型糖尿病孕妇常食。

制作方法：

1、玉竹洗净，**须，切段，焯熟，沥干;莲藕洗净，切片，焯水;胡萝卜去皮，切片。

2、锅上*放油烧热，倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生，加精盐、姜汁、胡椒粉翻炒均匀，加味精即可装盘。

妊娠糖尿病孕妇食谱二、糖醋山药蛋块

营养分析：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于*疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

制作方法：

1、将山药洗净，去皮，切成滚刀块。

2、炒锅烧热，加植物油适量，烧至六成热时，将山药块放入，炸至起皮呈黄色捞出，沥油。

3、炒锅控净油，加醋及糖水，烧开后再倒入山药块，用面粉80克(面粉50克加水)使汁收浓，裹匀山药块，即成。

以上就是两款不错的妊娠糖尿病孕妇食谱，有需要的妈妈可以参考一下。得了妊娠糖尿病的患者，对饮食的控制很重要，理想的饮食控制目标是，不仅能**和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现，**胎儿正常生长发育。

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