预防痘痘做好面部清洁对症下药

2016.05.13 来源: 互联网大字

马上又是一年年底了，公司各种工作要结，各种聚会也不能少。然而很多美眉就在困扰了，压力大了应酬多了，每到这段时间痘痘不知不觉的冒出来了，其实对付痘痘也是有美容小妙招的哦。

*先就是要找准原因，对症下药、我们都知道引起痘痘的原因有很多，总的说来有压力大、环境变化大、生活习惯改变、排毒差、饮用刺激性食物等方面，因此对于预防痘痘也要从这些方面入手，全面注意内调外养。

其次，要注意饮食，多加休息，忙碌与压力免不了改变了平日的生活习惯，因此预防痘痘要多摄取高纤维的蔬菜水果，减少高脂肪、高糖和刺激性食物的摄取。并坚持多锻炼，只有保持健康的生活方式，才能远离痘痘入侵。

做好面部清洁也是*重要的，清洁不到位，多余的油脂与污垢在毛孔中越积越厚，轻则导致毛孔粗大，重则引发炎症产生痘痘，所以一定要重视洁面工作，面部清洁后还应使用茶树精油等具有强大的抗菌消炎作用的护肤品，为了加强效果，*好晚上使用，要少量多次涂抹。

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