青菜豆腐汤的做法成就营养美食

2016.04.25 来源: 互联网大字

很多人的家中常常都有大鱼大肉，尤其是逢年过节，这就导致越来越多人们有"三高"了，小编在这里介绍一款美味的素食，清理一下大家的肠胃。

1.豆腐用刀化成小块。

2.锅中倒入适量水，撒上一点点盐。

3.将豆腐倒入锅中煮开捞出，控干水。

4.锅里倒入适量油，爆炒葱。

5.放入豆腐和没过豆腐的水。

6.将洗好的青菜倒入锅中。

7.熟后放少量盐即可。

小编提示：

大家是不是常为煮豆腐容易碎而烦恼呢?其实可以在煮豆腐之前，在水里撒上一点点盐，并且不要不停的铲动豆腐，要挨紧锅底慢慢的推。而且煮青菜的时候不要盖盖子，这样颜色会更翠绿。

下一篇没有了

金火旺木炭机在业内人气高，代理加前景乐观，是投资创业的好选择。那么，金火旺木炭机一台的价格是多少?代...

爱亲母婴生活馆能加盟吗?加盟前期投入要多少钱?加盟爱亲母婴生活馆很简单。只要加盟就送货架、送系统、送...

2017农村办厂好项目有哪些？

作为一个2017农村办厂好项目，金火旺木炭机在市场中得到创业者的欢迎，成为无数创业者在农村致富的好项...

用纤思韵产后修复重找美丽自信

很多女性因为生产导致自己的身体严重变形，从而丧失了对生活的美好向往的信心，同时也担心自己的亲人嫌弃自...

澳洁洗衣店加盟费用标准多少?加盟费多少钱?

澳洁洗衣店加盟费用标准多少?加盟费多少钱?有人说因为懒所以我们创造了外卖，创新了人工智能的科技。其实...

纤思韵怎么样?加盟靠谱吗?需要投资多少钱?

纤思韵怎么样?加盟靠谱吗?需要投资多少钱?纤思韵产后恢复中心是专门针对女性产后身材恢复，有效地帮助女...