菠萝饭是怎么做的？怎么做菠萝饭比较好吃

2016.04.18 来源: 互联网大字

菠萝饭是怎么做的？怎么做菠萝饭比较好吃？菠萝饭的怎么做,菠萝富含纤维,低热低卡,是美容水果之一，下面就为大家介绍菠萝饭的做法：

菠萝饭的做法：

主料：菠萝1个、米饭适量、鸡蛋1个、虾仁适量、洋葱适量、青豆适量、胡萝卜适量、香菇3朵(可选)

辅料：盐、生抽、黑胡椒、鸡精、香油、椰汁可选

菠萝饭的做法——步骤：

1.提前煮米饭(不一定要隔夜)。滴几滴香油，煮出来的米饭香香的，并且不那么容易粘锅

2.菠萝切半，掏出菠萝肉

3.菠萝、香菇、洋葱、胡萝卜切小块

4.先炒鸡蛋，我做炒饭用喜欢炒得碎一点~

5.锅内烧油，中*，先下洋葱碎慢慢煸炒出香味

6.然后下青豆、胡萝卜、香菇、虾仁，转成中高*翻炒3分钟

7.下煮好的米饭，翻炒均匀，如果出现粘锅需要再加一些食用油

8.*后下菠萝丁、鸡蛋，转大*翻炒，撒适量盐、生抽、椰汁、黑胡椒、鸡精调味

9.炒好的饭。放入菠萝容易即可

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