怎么让自己看起来年轻?

2016.04.16 来源: 互联网大字

岁月慢慢的在我们的肌肤上留下痕迹，让你慢慢的变老很多。那么问题来了怎么让自己看起来年轻?这些小方法的基础都在于每天对肌肤的仔细护理。要牢记，肌肤越健康，看起来就越是年轻动人，那么我们就来看看怎么让自己看起来年轻?

具体怎么让自己看起来年轻?增加维生素C的摄入，增加维生素C是使人看起来年轻的好方法之一。维生素C会刺激肌肤胶原蛋白生成，令肌肤保持年轻自然。增加蛋白质的摄取量，蛋白质在肌肤胶原蛋白生成，肌肤表现，细胞更新和结构等多方面都起到决定性作用。在沙拉中使用油，尝试着把菜籽油或是橄榄油混合些许醋放入你的健康沙拉中。如此一来，用健康的油替代蛋黄酱，让食用者的身体更好的吸收维生素C、E以及其他的抗氧化成分。

不使用粉饼，粉体在脸上停留得越久，粉末渐渐没入肌肤纹理与细纹中，使得它们更加明显。日常护理好双手，每天护理双手也是必不可少的。运用正确的方法护理双手。如果你正在省*，那么试着把面霜抹在手上，也能起到护理作用。看完上面的介绍大家明白了怎么让自己看起来年轻了吧。

拥有好的肤质会让自己看起来特别年轻，还要保持好身材以及养成良好的日常生活习惯，这样就再也不愁怎么让自己看起来年轻这个问题了，希望大家都变得年轻。

投稿作者：孤芳不自赏46

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