新鲜竹笋的做法含大量的纤维素

2016.02.29 来源: 互联网大字

笋含大量的纤维素，同时具有低脂肪、低淀粉的特点，下面为大家介绍新鲜竹笋的做法，快去看看吧!

新鲜竹笋的做法：

主料：豆腐300g、香菇100g、鲜笋100g

辅料：五花肉适量、盐适量、豆瓣酱适量、小葱适量、红椒适量

新鲜竹笋的做法——步骤：

1.娃娃菜、香菇、鲜笋、五花肉洗净

2.豆腐切块，肉切丁，笋切片，香菇对半切开

3.锅内放水烧开加适量的盐

4.放豆腐在水中焯一下后倒出备用

5.放适量的油下肉丁炒出肥油

6.放香菇根

7.放豆瓣酱

8.炒出红油

9.放笋和香菇

10.放水烧开

11.放豆腐

12.*后放盐、小葱和红椒即可

上文为大家介绍的就是新鲜竹笋的做法，你学会了吗?

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