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丰胸的方法有很多，但是掌握一些小妙招能让丰胸进度进一步，来看下女生丰胸小妙招。一定帮你从小胸逆袭成大胸的，妹子们尝试看看吧。
女生丰胸小妙招：
1、热敷****
用热毛巾或者暖水袋敷胸部与腋下3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地****周围，从左到右，**20-50次。
2、扩胸运动
step1、伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时**撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气。
step2、始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动，当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。
3、食物丰胸
豆类的食品具有丰胸的效果，这些种子的衣膜部分有促进生腺的发育的功效，富含磷脂的黄豆、花生，还有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是**的的丰胸食物，含有维生素B群的蛋类、牛奶，能助于激素的合成，能加快丰胸，还有海参、猪脚、蹄筋这些食物富含胶原蛋白，平时要多吃，不仅能丰胸，还能美容。
以上这三个就是女生丰胸小妙招，**、运动、食疗三效合一，**明显，胸部想不大都难。
投稿作者：孤芳不自赏46
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