经期丰胸秘籍教你如何利用在经期丰胸

2016.02.19 来源: 互联网大字

听说经期是*好的丰胸时间了，很多妹子都在抓住这个机会丰胸，但是也要看准时机才行啊，想要拥有**的胸部，经期丰胸秘籍一定不可错过，赶紧过来看看吧!

经期丰胸秘籍一：把握时间

月经来潮的1-3天是丰胸的*佳时间，卵巢在这个时间段受到雌激素的刺激，脂肪会堆积在**上，所以，想要丰胸，一定要把握到这个*佳时间段。

经期丰胸秘籍二：多饮热水

水可排除体内多余垃圾，并促进人体新陈代谢，经期内多饮热水，排出体内垃圾，不但能缓解痛经，而且对**的发育也有很大的帮助。

经期丰胸秘籍三：搭配饮食

丰胸不能急于求成，但只要在经期间搭配饮食，多吃富含雌激素的食物，如牛奶、大豆或坚果等食物，都可帮助**的发育。

经期丰胸秘籍四：胸部**

很多女生在经期间都有胸部胀痛的感觉，这时候对胸部进行适当的**，不但能有效舒缓胸部的腹痛，还可促进乳腺的畅通，可达到丰胸的效果。

经期丰胸秘籍五：健胸体操

经期进行适当的运动，可锻炼胸部肌肉，如扩胸运动，可让胸部肌肉得到锻炼，可促进**组织的再次发育，并能让**更有弹性。

上面几个经期丰胸秘籍大家可别错过哦!想要做大胸女人，赶紧行动吧!

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