3158招商加盟网

茄子的做法大全 降低胆固醇保护心血管

2016.01.30   来源: 互联网 大字

茄子是难得一见的紫色蔬菜,下面为大家介绍的就是茄子的做法大全,快去看看吧!

茄子的做法大全——炸茄盒

食材:茄子2个,猪肉、姜末、盐、白胡椒粉、鸡精、洋葱、生抽、面粉、淀粉、清水、油适量。

做法:猪肉切末或者直接买猪肉馅。姜切碎。将姜末和猪肉馅剁碎,直至有粘性。洋葱切碎。放入盐、白胡椒粉,生抽、鸡精、清水少许,顺着一个方向,搅拌均匀。将洋葱和猪肉馅搅拌到一起。茄子洗净,切片,每两片之间留少许,不要切断。将猪肉馅填入。鸡蛋、清水、面粉和淀粉,搅拌均匀。锅子放油,烧热。干淀粉放在一个盘内,将茄盒放入,两面蘸少许淀粉。将沾过淀粉的茄盒放入面糊中,挂糊。快速放入油锅,中小火,将其炸至两面金黄即可。捞出控干油份即可。

茄子的做法大全——红烧茄子

食材:茄子1根,油、盐、蒜、葱、姜、酱油适、陈醋、料酒、糖、水淀粉适量。

做法:准备食材。一勺生抽,一勺陈醋、一勺料酒、半勺糖,适量盐调成碗汁备用。茄子切成滚分块。加入放了淡盐水的盆中浸泡约二十分钟。将泡好的茄子捞出沥水用厨房纸吸净表层水份。锅中油烧热,加入茄子炸。炸至茄子略软捞出。将锅中的油再次烧热后,将茄子入油锅复炸一次。将炸茄子的油全部倒出,只留一点点油,放葱姜蒜炒香。加入调好的碗汁大火烧开。将炸好的茄子放入汤汁中快速翻炒。炒至汤汁略尽,到自已喜欢的程度,加入水淀粉收汁关火即可。

茄子的做法大全——鱼香茄子

食材:茄子2个,青椒1个,红椒1个,油、盐适量,四川泡辣椒10g,酱油15g,醋10g,料酒10g,白糖20g,葱10g,姜10g,蒜2瓣,湿淀粉10g。

做法:茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制0分钟左右,挤出水份。青、红椒切丁。锅中放油,茄子过油炸,捞出。锅中留底油,下葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味后放入茄子。翻炒均匀后,调入鱼香汁,炒至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后出锅。

茄子的做法大全——肉末茄子

食材:茄子1个,猪肉末50g,油、盐适量,豆瓣酱30g,蒜3个,葱适量,料酒20ml,生抽30ml,白砂糖2g,淀粉、姜适量。

做法:茄子洗净,猪肉切末。把茄子切小粒加少许盐腌制片刻。葱、姜、蒜切末。肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均匀。炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒。炒到茄子变软盛出。锅中再加少许油放入豆瓣酱炒出香味。再加入葱、姜、蒜末炒香。加入肉末翻炒。加入料酒炒香。再把茄子倒入继续翻炒。加入生抽、白砂糖。少许盐继续翻炒。淋入少许水淀粉。茄子翻炒均匀关火,盛入盘中再撒葱花即可。

上文为大家介绍的就是茄子的做法大全,你学会了吗?

投稿作者:孤芳不自赏46

下一篇没有了

淘商机

热门创业项目

闲聊看剧必备零食 怡佳仁让你生活更有趣

每天下班之后,大家最喜欢的事情就是和家人一起看看电视,聊聊家常,这时候也少不了零食的陪伴,怡佳仁休闲...

怡佳仁零食店怎么样 人气高市场大值得考察

休闲食品在如今市场上不仅仅是家庭需要的产品,也是办公族不可少的必备食品,因为在长久工作之后,身体和精...

为什么零食加盟怡佳仁休闲食品 你看了就知道

好吃的休闲零食可以为人们的生活添加色彩,让生活更有品,怡佳仁休闲食品就是一个集创意和美味一体的休闲零...

怡佳仁休闲食品加盟至少要多少钱才能开店

随国民经济的发展,结合居民的消费水平,休闲食品行业的发展趋势居高不下,每年的销量大幅度的提升,也为更...

怡佳仁休闲食品好吃不贵 口味丰富多样

休闲零食是可有可无的东西,但是很多人爱吃,家里都会备一些,所以现在休闲零食的市场需求量很火热,看着不...

怡佳仁休闲食品加盟前景广阔 期待你的参与

休闲食品大人孩子都爱吃,所以这其中的利润有多大,你也可以想象一下,投资一家休闲零食加盟店,经营的好了...

关于我们 | 极速版 | 电脑版

3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎

回到顶部