【特色菜】砂锅小黄鱼怎么做?砂锅小黄鱼的做法

2016.02.13 来源: 互联网大字

在大家的印象中，黄花鱼的烹调方法比较单一，要么红烧，要么油炸，丝毫没有新意。受到广式啫啫菜的启发，采用类似生啫鱼头的方法来烹调黄花鱼，做好的菜肴香味浓郁，丝毫没有腥味。那砂锅小黄鱼怎么做呢?

原材料：

主料：黄花鱼2条(总重约600克)

辅料：菜子油70克，蒜蓉、姜末、野山椒蓉各50克，鲜小米辣末30克，姜片、香葱段各10克，料酒30克，盐5克，姜片、蒜片、圆葱片各50克，香葱花5克。

砂锅小黄鱼的做法：

1、黄花鱼2条宰杀制净，鱼身两面分别打一字花刀，加入姜片、香葱段，料酒，盐腌制30分钟。

2、锅烧热，放入炼熟的菜子油，下入蒜蓉、姜末、野山椒蓉，鲜小米辣末炒香，离*。

3、沙锅烧热，放入炼熟的菜子油，下入姜片、蒜片、圆葱片炒香，放入腌好的黄花鱼，倒入自制味汁(红烧酱油、鸡粉各5克，六月鲜酱油20克，辣鲜露10克，白胡椒粉3克)，将步骤2炒好的小料覆盖在鱼身上，盖上盖子，用中小*焖至鱼肉成熟，撒入香葱花5克点缀，起菜上桌。

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