用料:
主料:鲤鱼550克 蔬菜粒60克 西兰花适量
辅料:面粉60克 水80克 细砂糖40克 陈醋50克 生抽30克 料酒20克 盐3克 番茄酱30克 水100克 淀粉30克 姜5克 葱5克 蒜5克
糖醋鲤鱼的做法骤如下:
1、先将西兰花放入沸水中焯熟后备用。
2、将鲤鱼收拾干净后抽掉两面的腥线。
3、用刀倾斜45度角给鱼均匀的划斜开片。
4、用料酒加盐将鱼腌制30分钟左右。
5、水100g、面粉60g、淀粉30混合一起,搅拌均匀。
6、放入腌好的鲤鱼。
7、整条鱼挂上糊后,用手提起来沥一下,去掉多余的面糊。
8、锅中倒入大量的油,烧热之后将鱼放入,并用铲子把鱼头立起来定型几分钟。
9、然后再将鱼侧着放在锅中炸制金黄色。
10、另起锅倒入水80g、陈醋50g、细砂糖40g、生抽30g、料酒20g煮开。
11、倒入切好的葱姜蒜。
12、大*煮一下。
13、轻轻煮一下即可关*。
14、用笊篱将葱姜蒜过滤掉。
15、根据个人口味倒入适量的番茄酱。
16、倒入切好的蔬菜丁。
17、将其混合均匀。
18、稍微煮一下,加些盐之后出锅。
19、浇在鲤鱼身上即可。
烹饪技巧
1、鱼的大小要适中,不能太大,也不能小了,要不在炸制的过程中不好掌握,另一方面盘子放不下。
2、鲤鱼切花刀,不易切得过深,切得过深了,再炸制过程中容易使鱼崩开口子。
3、鲤鱼挂糊,经过几次实验,*好的方式是水+面粉+淀粉,这样一来鱼就能挂得住糊,也不会脱落,炸的鱼才是金**黄的。
4、炸鲤鱼需要用高温炸制,且过程中两个手都要用上,一手托住头部,一手托住尾部,保持个2,3分钟不动,定型,然后再把鱼侧着放在锅中再次炸制金黄色。
5、糖醋汁的比例,需要按照鱼的大小来增减,比如我这条鱼550g,糖醋汁比例是:8水,5醋,4糖,3酱,2酒 即8份水、5份陈醋、4份细砂糖、3份生抽、2份料酒
这次还加了30g的番茄酱,所以还有少许的盐。
6、糖醋汁*好是快速熬好,才会使鱼变的外酥里嫩。
投稿作者:孤芳不自赏46
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