决明子减肥吗?

2015.12.14 来源: 互联网大字

决明子很多人听说过吧，有些人喜欢喝水的时候在里面加点，但是你可知道决明子可是很好的减肥产品哟，很多人听到决明子减肥吗都是很多疑问的额，其实决明子加上荷叶减肥效果杠杠的哟。

知道决明子减肥吗?知道了的话，那来看看怎么喝减肥呢。泡水喝，每天饭后一杯，坚持长期使用是有一定效果的，其间一定不能吃太多油腻的东西，否则喝了就不管什么用了。

决明子减肥吗这个大家都了解了，但是也有不足之处，决明子的功效主要是降血脂，而且对排便有一定的帮助。大量的饮用会有腹泻的效果，短时间内会体重下降，但减少的都是水分，喝水后体重就能回来。而且长时间的腹泻会造成大肠功能的紊乱，肠内没有油脂，会造成便秘。

关于决明子减肥吗的问题大家是真的了，但是其他的一些副作用大家也要有所了解哟，因为毕竟不是自然瘦下来的借助一些产品还是要看看副作用的。

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