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其实很多人对茶叶有一些误区，觉得喝茶喝多了对身体不好，其实有些茶叶是对减肥非常有好处的，那什么茶减肥***呢?今天小编就来跟大家说说。
什么茶减肥***?
荷叶茶。
这种茶听说过，但是我想喝过的却不多吧，荷叶茶是可以让人精神气爽的，有利于改变我们的面色的。在选择荷叶茶来瘦身减肥的话，其实要注意的还是挺多的，喝荷叶茶*好是在空腹喝的，而且在泡制的时候可以使用浓泡为好。
吉姆奈玛茶。
这种茶在喝到体内之后是很好的抑制糖分的吸收的，吉姆奈玛茶对于我们的减肥主要是一种预防的作用，当然吉姆奈玛茶也是可以对于糖尿病都有很好的效果。
乌龙茶。乌龙茶中是没有维他命c存在的，但是在乌龙茶中有很多的铁、钙等矿物质的，每天我们可以饭前饭后喝一杯，坚持喝乌龙茶是可以对于减肥很有效果。
菊花茶。
其实在办公室的女性白领们，喝菊花茶是一种很不错的选择，在菊花中含有很多消毒的物质存在的，那么对于我们身体都是有很多的排毒效果，这样在减肥过程中也是很好的辅助作用。
普洱茶。
这种茶我想很多朋友都是知道的，但是普洱茶是有很多的减肥效果的，其实普洱茶也是黑茶中的一种，普洱茶在喝的时候*好是刚刚泡好的，这样坚持每天喝上1升的话，持续下去，我相信你是一定可以减肥成功的。
现在知道什么茶减肥***了吧，以后喝茶就选择这几种茶还能减肥哟，其实绿茶也能减肥的，小编以前很喜欢喝绿茶，而且体重也慢慢的下降哟。
投稿作者：孤芳不自赏46
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