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冬至是几月几日 2015年冬至是在哪一天星期几 冬至节怎样养身?

2015.12.08   来源: 互联网 大字

冬至是几月几日 2015年冬至是在哪**星期几 冬至节怎样养身? 冬至(Winter Solstice)是一年24节气中的第22个节气,也是中华民族的一个传统节日,故冬至又被称为“冬节”。那么冬至是几月几日到来呢?2015年冬至是哪**?如果你也不知道的话,就随小编一起来瞧瞧吧。

冬至时间:

2015年冬至时间:12月22日12:47:55,农历2015年十一月(大)十二

2016-2025年冬至时间表:

1、2016年冬至时间:12月21日18:44:07,农历2016年十一月(大)廿三

2、2017年冬至时间:12月22日00:27:53,农历2017年十一月(大)初五

3、2018年冬至时间:12月22日06:22:38,农历2018年十一月(大)十六

4、2019年冬至时间:12月22日12:19:18,农历2019年十一月(小)廿七

5、2020年冬至时间:12月21日18:02:12,农历2020年十一月(小)初七

6、2021年冬至时间:12月21日23:59:09,农历2021年十一月(大)十八

7、2022年冬至时间:12月22日05:48:01,农历2022年十一月(小)廿九

8、2023年冬至时间:12月22日11:27:09,农历2023年十一月(大)十一

9、2024年冬至时间:12月21日17:20:20,农历2024年十一月(大)廿一

10、2025年冬至时间:12月21日23:02:48,农历2025年十一月(大)初一

冬至养生

(1)针灸通穴

冬至是阴阳二气的自然转化,这个阴阳交接的时候艾灸神阙穴是激发身体阳气上升的*佳时间。在冬至前后四天,加上冬至这**共九天中,可以通过用艾条灸神阙穴的方法养生。把艾条点着后以肚脐为中心,熏灼肚脐周围就可以了。注意不要烫到皮肤,有温热的感觉即可。每天一次,每次15—20分钟。神阙穴是五脏六腑之本,为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴可益气补阳,温肾健脾,祛风除湿,温阳救逆,温通经络,调和气血,对身体非常有好处,甚至会使人第二年都少生病。

(2)起居宜忌

冬至在养生学上是一个*重要的节气,主要是因为“冬至一阳生”。冬至到小寒、大寒,是*冷的季节,患心脏和高血压病的人往往会病情加重,患“中风”者增多,天冷也易冻伤。因此,在寒冬季节,对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说,要特别提高警惕,谨防发作。

今天是冬至日,是北半球太阳下山*早的**。许多人,特别是北方人都会在这天,吃上一碗热乎乎、香喷喷的水饺。都说“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,冬至吃饺子的习俗是从何而来,又是因谁而设的呢?让我们来看下吧。另,小编衷心祝愿大家冬至快乐哦!

张仲景是南阳西鄂人,他著《伤寒杂病论》,集医家之大成,祛寒娇耳汤被历代医者奉为**。张仲景有名言:“进则救世,退则救民;不能为良相,亦当为良医。”

东汉时他曾任长沙太守,访病施药,大堂行医。后毅然辞官回乡,为乡邻*病.其返乡之时,正是冬季。他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦,饥寒交迫,不少人的耳朵都冻烂了。便让其**在南阳东关搭起医棚,支起大锅,在冬至那天舍“”医*冻疮。他把羊肉和一些驱寒药材放在锅里熬煮,然后将羊肉、药物捞出来切碎,用面包成耳朵样的“娇耳”,煮熟后,分给来求药的人每人两只“娇耳”,一大碗肉汤。

人们吃了“娇耳”,喝了“祛寒汤”,浑身暖和,两耳发热,冻伤的耳朵都*好了。后人学着“娇耳”的样子,包成食物,也叫“饺子”或“扁食”。

冬至吃饺子,是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。

现在小伙伴们知道为什么冬至要吃饺子了吧?其实冬至是我们重要的传统之日,在古代还有“冬至大于年”的说法!今天,就让我们都吃一碗饺子,感受一下节日气氛吧。

以上是关于冬至是几月几日 2015年冬至是在哪**星期几 冬至节怎样养身?的全部消息!

投稿作者:孤芳不自赏46

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