六个月宝宝补钙食谱美味养生

2015.12.08 来源: 互联网大字

宝宝补钙学问尤其多，不同年龄的宝宝补钙有所不同。对于宝宝补钙，药补不如食补，今天小编**几款六个月宝宝补钙食谱，美味养生，妈妈们一起来学习下吧!

六个月宝宝补钙食谱一、鲜虾肉泥

原料：50克鲜虾肉(河虾、海虾均可)、1克香油、适量精盐

做法：

1、将鲜虾肉洗净，放入碗内，加少许水，上笼蒸熟，要蒸熟蒸烂;

2、待蒸烂后加入适量精盐、香油，搅匀即可。

六个月宝宝补钙食谱二、牛奶香蕉糊

原料：20克香蕉、30克牛奶、5克玉米面、5克白糖

做法：

1、将香蕉去皮，用勺子研碎;

2、将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀;

3、煮熟后倒入研碎的香蕉中调匀即可。

六个月宝宝补钙食谱三、牛奶面包粥

原料： 1片切片面包、适量牛奶

做法：

1、将面包去硬边，撕成小块，放入锅中;

2、锅中加入牛奶，用小*边搅拌边煮，待煮成糊状即可。

以上就是美味养生的六个月宝宝补钙食谱介绍了，妈妈们学会了吗？为宝宝补钙，从饮食做起，给宝宝安全健康的补钙，才能让宝宝更加健康快乐的成长。

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