针灸减肥多久见效

2015.12.06 来源: 互联网大字

针灸减肥多久见效?针灸减肥的速度因人而异灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺*疗的接受能力而定。

针灸减肥是运用中医穴位理论进行的科学健康减肥方式，深受很多女士的亲赖与支持，针灸减肥主要是减脂肪，不是消除体重，对于想要急剧看到体重下降的人来说有些不适应，总的说来针灸减肥是健康的减肥。

针灸减肥多久见效?中医针灸减肥，减肥速度不会影响健康一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。然而针灸减肥则不同，因为中医减肥过程并不要求患者主动节食，而是通过刺激穴位等调节代谢平衡，从根本上调节食欲，使肥胖者体内多余浊脂消散，体重减轻，从而达到减肥目的。

针灸减肥多久见效?

1、在针灸减肥*疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。通过针灸*疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。如果在针灸中，患者出现眩晕、疼痛、**等症状时，属于针灸的不良反应，应立即中断*疗，防止发生危险。

2、针灸减肥也需要运动配合疗期间，一般都要求患者增加一定的运动，就是调节个人的生活规律。针灸减肥进行一段时间以后，患者会很明显地感觉到自己的精神状态比较好，消化特别好，排便也正常了，这时若再加上健康的运动，使人处于一种愉悦的状态，这对整个机体代谢都会有好处。

3、针灸减肥一定要选择**的医院前社会上有很多美容机构也打出针灸减肥的招牌，医生提醒大家，针灸减肥其实是一个*病的过程。*先肥胖是一种病，是体内代谢失调的外在表现。选择减肥机构应该仔细考察*疗的医生其各种相关证件、合格证、资格证是够齐全。**的针灸师都是经过严格培训的，要求对穴位的把握非常**。

4、减体重和减脂肪要区分开来部分人认为减肥就是减重，其实不尽然，针灸减肥是侧重于减脂肪。做针灸*疗时只是针对局部一些脂肪进行重新构造，实现改善体型，是调整脂肪的比例与分配，减去多余脂肪。

5、减肥的速度因人而异灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺*疗的接受能力而定。

6、针灸减肥也会有平台期灸减肥分为几个步骤，时间跨度较长前面。在第1-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快，体重会降得比较快，而3-4个疗程这段时间里，体重会进入一个稳定的平台期，到4-5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期，这时体重、腰围等再次会慢慢减少。皮肤经过一段时间的松弛后，此时也会慢慢收缩回来，所以针刺减肥**是一个累积的过程，初期的减重效果并不能一直延续，一个相对较长的平台调整期的存在。

7、针灸减肥扎针口不会感染规医院用的针灸针都是***的，扎针减肥不会引起细菌感染，即便是扎针后进行洗澡、游泳等活动，都不会有问题，因为针孔本身很小，而人体的皮肤会自然收缩，扎针以后会很快复原。

8、针不是扎得越多越好灸*疗肥胖时，它选择的扎针部位是根据中医学理论选择脾经和胃经上的穴位，并非哪里都可以扎，如果选不好扎针点，减肥效果将会受到很大影响。

投稿作者：孤芳不自赏46

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