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针灸减肥方法是什么?针灸减肥好吗?小编了解到针灸减肥有利于调节内分泌改善代谢，是****的减肥好方法，值得一试。
针灸减肥好吗?
日前，在深圳市第二人民医院针灸减肥专科了解到，针灸减肥已让肥胖一族趋之若鹜，近来求诊的患者，每天多达40多人。该科副主任医师徐佳告诉记者，虽然减肥方法层出不穷，常见的不外乎药物减肥和运动减肥，但是这些手段大多数有副作用，且大部分人在停药或停止运动后体重出现“反跳”。而针灸减肥运用中医传统疗法，是纯物理医学的方法，无任何副作用。一位“感觉很好”的徐女士说，她是去年底经人**开始进行针灸减肥，现在体重减轻了10多公斤，而且“针灸减肥无需节食，注重综合调节，不仅体重下降，而且睡眠、气色都随之好转”。
针灸减肥通过调节内分泌、改善代谢，是****的减肥方法
多年从事中医针灸临床及研究的徐佳说，大多数人是以美学的观点关心自己的体重，而医学界已清楚地认识到肥胖对人的健康和生命是*大的威胁。**肥胖特别工作组指出，“肥胖将会成为21世纪威胁人类健康和生活满意度的*大敌人”。因为肥胖可导致高血压、糖尿病、心脏病、癌症、胆囊炎、关节炎等一系列疾病，直接影响人群的死亡率。
以目前的研究水平看，针灸减肥的机理为：其一，通过调节神经系统，可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，并可以抑制胃酸分泌过多，纠正异常的食欲。此外，针灸所引起的神经递质释放发生的变化，也可以影响食欲。其二，在内分泌系统方面，针灸通过调节“下丘脑—垂体—肾上腺皮质”和“交感—肾上腺皮质”两个系统，使内分泌紊乱得以纠正。其三，肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，通过针灸调节脂质代谢过程，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪分解。
针灸减肥是在整体上对肥胖症患者的各种生理机能紊乱进行*疗调整，减肥后复发率较低，是一种****较为理想的减肥方法。
1至2个疗程，可减肥3至21公斤
据宋佳介绍，针灸减肥的**可靠，市第二人民医院开设针灸减肥专科门诊以来，已*疗肥胖者数百人次。平均1至2个疗程(10至20次)患者的体重可降低3至 21公斤，腰围可缩小4至12厘米。针灸减肥有明显的优点，对“苹果型”的肥胖患者效果尤佳。即患者的腹围较大，而四肢相对不太肥胖，患者的脂肪主要沉积在腹壁和肠系膜、大网膜上。这种肥胖对人体健康的危害性极大，因为并发高血脂、脂肪肝、心脏病、高血压、糖尿病的可能性较高，而且中、老年人好发。因此这类肥胖患者往往通过针灸可以达到既减肥瘦身又预防和*疗合并症的目的。针灸减肥后的患者，其体重和腹围较其它疗法的反弹率大大减少，部分患者在停止针灸和结束疗程后尚有“后劲”作用，即体重仍在持续缓慢地减轻，达到标准体重，这表明针灸减肥有着****的效果。
中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”针灸科医生告诉记者，与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。宋佳分析说，因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。针灸减肥的*大优势也就这在这里。
投稿作者：孤芳不自赏46
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