九个月宝宝辅食食谱做法

2015.11.24 来源: 互联网大字

九个月的宝宝已经在为断奶做准备了，因此在饮食上一定要营养均衡。要以两餐辅食为主，应该避免宝宝偏食情况。九个月宝宝辅食吃什么好？一起来看看九个月宝宝辅食食谱**吧！

九个月宝宝辅食食谱一、凉拌鸡肉面

材料：挂面20克，鸡肉末20克、胡萝卜泥、菠菜末各10克，半个鸡蛋打成汁

做法：

1、挂面切短用高汤100ML将其煮熟。

2、把鸡肉末、胡萝卜泥、菠菜末一起放入高汤中，加入鸡蛋汁并搅匀，小*煮至鸡蛋熟为止，放凉即可食用。

九个月宝宝辅食食谱二、土豆碎鸡肉三明*

材料：土豆1/3个、洋葱末2小勺、碎鸡肉2小勺、黄油1/2小勺、盐少许、高汤2勺、奶酪粉少许、芹菜末少许。

做法：洋葱、碎鸡肉用黄油炒熟后夹入上下两层煮熟的土豆片中，将奶酪粉加入高汤煮开后烧在土豆汉堡上，表面撒少许芹菜末，放入微波炉或烘箱烤一下，出香味即可。

九个月宝宝辅食食谱三、香菇鲜虾小包子

材料：煮熟的鸡蛋，香菇，虾，猪肉馅，自发粉各适量

做法：

1、将鸡蛋、香菇、虾剁碎后拌入猪肉馅，加少量调味料制成馅。

2、事先和好自发面粉，醒30～60分钟，做成包子皮。

3、包好包子，上屉大*蒸15分钟即可。

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