九个月宝宝吃什么辅食

2015.11.24 来源: 互联网大字

九个月的宝宝已经接近断奶期了，这个时候更加要注意宝宝的辅食了，离开了营养全面的母乳，就要从辅食中考虑到宝宝的营养需求了。九个月宝宝吃什么辅食?今天我们就一起来认识和了解一下吧。

九个月宝宝吃什么辅食?菠菜三文鱼粥

食材：菠菜、三文鱼、大米等;

制作方法：

**步，把菠菜洗干净切碎，放在一边备用;

第二步，将三文鱼蒸熟，然后碾碎待用;

第三步，把剁碎的菠菜和三文鱼一起跟大米煮成粥。

九个月宝宝吃什么辅食?菠菜虾仁

食材：鸡汤、菠菜、虾仁等;

具体做法：

**步，把菠菜煮熟，然后剁碎，跟新鲜的虾仁放在一起备用;

第二步，将鸡汤放到锅里煮开，然后放入虾仁和菠菜;

九个月宝宝吃什么辅食?杏仁苹果豆腐

食材：杏仁、豆腐、苹果、香菇等;

具体做法：

**步，把豆腐切块，然后放到水中捞起来，将香菇跟豆腐一起勾芡成为豆腐羹;

第二步，把杏仁的皮去掉，然后跟苹果一起搅拌，注意先把苹果切成小块;

第三步，把豆腐羹放凉，然后把杏仁和苹果加入。

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