宝宝多样化饮食预防牛奶贫血症

2015.11.19 来源: 互联网大字

宝宝多样化饮食预防牛奶贫血症

我们都知道贫血这种疾病，那么你听说过牛奶贫血症么?牛奶贫血症是怎么回事呢?**介绍，牛奶贫血就是因为过量的饮用牛奶可能导致的一种小儿疾病，给小儿的健康带来了极大的威胁。下面我们为大家说说怎么预防牛奶贫血症!

你知道“牛奶贫血症”吗?

牛奶贫血症实际上是指婴幼儿因过量饮用牛奶，忽视添加辅食，而引起的小儿缺铁性贫血。有些宝宝特别爱喝牛奶，以至在应该添加辅食时或该吃固体食物时，依然坚持以牛奶作为主食，这样就容易造成牛奶贫血症。

牛奶营养丰富，是很适合婴幼儿的食品。牛奶吃得过多怎么会患缺铁性贫血呢?很多父母都觉得难以理解。其实这里有多方面原因。新生儿出生时从母体带来了一定的铁，这是人体生成血细胞的必需元素，但到4—6月后，宝宝从母体获得的铁基本用完，所以从月龄阶段上来说，6个月以后的宝宝*易患牛奶贫血症，就需要从食物中补充铁质。铁在一些蔬菜及动物内脏中的含量较高，但牛奶中含铁很少，吸收也比较差，如果不注意补充这些食物而单单吃牛奶，就会造成宝宝缺铁性贫血。

牛奶中含铁很少，吸收也比较差：

●一般来说，1000毫升市售牛奶中仅含有0.5-2.0毫克铁，而1岁的孩子每天需要从食物中摄取6毫克铁。牛奶不仅含铁量少，且铁的吸收率很低。牛奶中含铁量只有母乳的33%。母乳中铁的吸收率可达50%，而牛奶中铁的吸收率仅为10%。

●维生素C能提高铁的吸收利用率，但它在牛奶中含量很少。

●牛奶及一些婴儿配方奶粉中的钙、磷、钾含量较高，而这些矿物质都可能直接或间接影响铁的吸收。

●铜是人体中多种酶的组成成分，而某些氧化酶能促进肠道对铁的吸收率。牛奶中的铜含量极低，很难满足婴儿的生理需要。这也是造成“牛奶贫血症”的原因之一。

牛奶过敏会间接造成贫血

牛奶中至少含有5种抗原蛋白成分，当这些蛋白质进入未发育成熟的婴儿胃肠时，由于胃肠中缺乏分解它们的酶，这些外来的异性蛋白就会作为抗原进入血液循环刺激人体产生抗体。进入人体的异性蛋白越多，所产生的抗体也越多。如果发生在一些免疫功能不全的婴儿身上，就会产生抗原抗体的结合，引起过敏反应。

近年的医学研究发现，每日喂给1000毫升以上大量鲜牛奶的宝宝，会因过敏反应而在肠道内引起慢性出血。婴儿正处在迅速生长发育的阶段，血容量不断扩充，即使少量失血也会产生贫血(这种孩子，进行**隐血试验，就可以明确诊断)。

投稿作者：孤芳不自赏46

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