夏季婴儿喂养要注意什么?
时候宝妈们就要合理的去安排宝宝们的日常饮食,那么具体的该怎么做呢?
夏天气温高,出汗多,需要适当地为宝宝增加食物量,以**足够的营养摄入。如果宝宝体质较弱或肠胃不好,*好不要在大热天给宝宝断奶。因为高温季节宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病。
4个月以上的宝宝,应逐渐由液体食物向半固体食物转化,锻炼咀嚼能力的发展,并满足其全面营养的需求。此时应该开始添加米粉等辅食。按照从少到多,由稀到稠的原则逐渐添加。由于夏天宝宝食欲相对较弱,给宝宝添加辅食要尽量换种类和花样。如猪肝番茄营养米粉、鸡肉蔬菜营养米粉、鱼肉蔬菜营养米粉等,从各方面充分补充宝宝所需的营养。此外,由于米粉为半糊状,容易消化吸收,添加的各类新鲜食物,脂肪含量低,口味清淡,非常适合宝宝食用。其它食品,如鱼、虾、豆制品和蔬菜等也是不错的选择。
投稿作者:孤芳不自赏46
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