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九个月宝宝补钙吃什么

2015.11.15   来源: 互联网 大字

对于宝宝来,不仅仅要从母乳或奶粉中摄取钙质,还要从其它的营养品中补充钙质。九个月宝宝补钙吃什么?医生给出的建议会有很多,比如鱼肝油等。父母要听从医生的建议,制定合理的进补计划。

钙在儿童生长发育中起着非常重要的作用,因为钙是人体重要的常量元素之一。一般人体内的钙99%都集中在骨骼和牙齿中。但是一个不容忽视的问题就是人体内的钙并非是固定不变的,婴幼儿时期由于孩子的生长速度很快,体内的钙实际上每天都处在部分更新状态中。九个月宝宝补钙吃什么?一般婴幼儿期骨骼中的钙每1~2年就全部更新一次,以后随年龄增长更新速度逐渐变慢,成人更新一次约10~12年。

九个月宝宝补钙吃什么?儿童期尤其是婴幼儿正处在生长发育的快速阶段,对钙的需求也相应较大,家中宝宝如果有轻微烦躁、好哭、睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈以及出牙落后等表现,就说明有轻微缺钙的现象了,如果是方颅、乒乓头、手镯或脚镯、肋骨外翻、鸡胸或漏斗胸、O型腿或X型腿则需要及时到医院进行钙质检测,进行及时就医。

九个月宝宝补钙吃什么?九个月属于第二个阶段,也就是每日的钙摄入量在400毫克左右就可以了。蛋花豆腐羹是适合4个月到一岁的宝宝的补钙食品了。由于鸡蛋和豆腐含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,比较适合还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃,9个月也会很爱吃哦!

投稿作者:孤芳不自赏46

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