护肤时间表

2015.11.13 来源: 互联网大字

不仅是人会有自己的生物钟，就连皮肤也会有自己的生物钟哦!如果能利用好这些护肤关键时间节点，美容保养工作将会事半功倍哦!下面赶紧来跟着小编一起来看看*佳护肤时间。

*佳护肤时间：

11：00PM——5：00AM

你知道吗?这个时候是细胞生长和***旺盛滴，细胞**的速度要比平时快8倍左右!肌肤对护肤品的吸收力也特别强，可以说是*佳美容护肤时间。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至*佳状态。

6：00AM——7：00AM

肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降——*低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。

8：00AM——12：00AM

这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力*强，皮脂腺的分泌也*为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。

1：00PM——3：00PM

此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含**物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

4：00PM——7：00PM

随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间*适宜职业女性到美容院作保养，还可根据爱好进行健身运动。

7：00PM——8：00PM

“魔性时间带”前的一段时间，习惯在睡前才洗澡、卸妆保养的人，请尽量在8点前卸妆，先进行简单的保湿工作，把肌肤伤害停损回档，睡前再进行深层修护!对于极度干燥的缺水肌，可以用精华液叠加法达到集中保湿的效果然后再搓热双手，用加温的方式令精华吸收。

8：00PM——11：00PM

这个时间段被称为“魔性时间带”，也是肌肤防御力*脆弱的时间段。在这个时候护肤，肌肤并不能*大限度吸收有效成分，效果当然会大打折扣!而且皮肤*易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护肤。

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