减肥会推迟月经吗来看看吧

2015.11.15 来源: 互联网大字

减肥作为很多女性一直坚持的事业，这期间的艰辛大家都知道，其实*可怕的不是减肥失败，而是在这个前提下自己的健康也遇到了问题，月经不调就是一种，那么减肥会推迟月经吗?下面为你解答。

减肥会推迟月经吗?女性内分泌激素受外界因素的种种影响很容易产生波动，例如，情绪起伏、周遭环境变化、气温升降等都可使内分泌产生波动，导致月经推迟。这种情况的月经推迟一般不会超过1周时间;怀孕以后月经发生推迟现象，准确来说是月经停止现象，这种情况的月经推迟也是生理性的。

在现实生活中，爱美女性为了维持体形控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，可发生月经推迟。有关研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。所以减肥过度了不好，减肥会推迟月经吗?的确会这样。

很多人减肥不愿意付出很多，节食是很多人的选择，但是事实证明这样真的不好，会影响健康的，运动才是*好的减肥方式，这样才会让你拥有好身材和健康。减肥会推迟月经吗?如果你采用的方式不对，那么是很可能的，所以女性朋友们要注意哦。

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